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10/9（水）未測定＆10キロ走

24.10.10

10/9（水）の記録。 2024年の目標 ・44キロ台&キープ 10/9（水）の運動 ストレッチ　→　10キロ走　→　ストレッチ 10/9（水）のごはん 朝ごはん オ···

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