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5/27（月）未測定＆体幹トレ

24.05.28

5/27（月）の記録。 2024年の目標 ・44キロ台キープ 5/27（月）の運動 ストレッチ　→　体幹トレ4種x15回x3セット 5/27（月）のごはん 朝ごはん 炊き込···

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