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2/28(水)未測定&筋トレ
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24.02.29
2/28(水)の記録。久し振りに筋トレ。 2024年の目標 ・44キロ台キープ 2/28(水)の運動 ストレッチ → リハビリトレ(体幹)4種x15回x3セット、···
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