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5/8（水）未測定＆体幹トレ

24.05.09

5/8（水）の記録。 2024年の目標 ・44キロ台キープ 5/8（水）の運動 ストレッチ　→　体幹トレ3種ｘ15回ｘ3セット 5/8（水）のごはん 朝ごはん 納豆ご···

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